صحتك ونشاطك يتأثران بمكان سكنك، وبعض المدن تمنحك الموارد التي تحفزك على الحركة.
حصلت USAFIS على نتائج دراسة لكلية الطب الرياضي الأمريكية عن أكبر 100 مدينة في الولايات المتحدة لتقييم مستوى اللياقة البدنية لكل منها. استخدمت مقياس يشمل 34 مؤشرا، عوامل مثل استهلاك الفواكه والخضروات، وعادات التمارين الرياضية، والصحة الشخصية العامة، والوصول إلى المتنزهات والملاعب والمراكز الترفيهية.
أكثر 10 مدن أمريكية لسنة 2024:
- أرلينغتون، فيرجينيا – أرلينغتون هي المدينة الأكثر لياقة في الولايات المتحدة للسنة السادسة على التوالي، وفقا لمؤشر اللياقة البدنية، حيث حصلت على درجات عالية في 16 من 34 مؤشرا. عدد السكان: 234،000
المميزات: أرلينغتون تتصدر ستة مؤشرات، بما في ذلك الصحة الشخصية، والمجتمع والبيئة، والنسبة المئوية للسكان الذين مارسوا التمارين الرياضية في الشهر الماضي، والنسبة المئوية للسكان الذين يعانون من مرض السكري، والنسبة المئوية للسكان الذين يعيشون على بعد 10 دقائق مشيا من متنزه.
- واشنطن، العاصمة – العاصمة تحصل على درجات عالية في الأكل الصحي، وطريقة تنقل سكانها. وكذلك وفقًا للبيانات التي حصلت عليها USAFIS حصلت المدينة على المرتبة العاشرة أو أعلى في النسبة المئوية للسكان الذين يركبون الدراجات أو يمشون إلى العمل، والنسبة المئوية للذين يستخدمون وسائل النقل العام. عدد السكان: 670،949
- سياتل، واشنطن – مدينة الزمرد تحتل المرتبة الثالثة في مؤشر اللياقة البدنية لهذا العام، حيث تبرز في الصحة الشخصية، وهي التي تقيس ما يفعله الناس بشكل فردي للحصول على صحة جيدة والحفاظ عليها، وفقا للتقرير. عدد السكان: 749،256
- مينيابوليس، مينيسوتا
- أيرفين، كاليفورنيا
- ماديسون، ويسكونسن
- سان فرانسيسكو، كاليفورنيا
- سانت بول، مينيسوتا
- دنفر، كولورادو
- أوكلاند، كاليفورنيا